在当代中国，传统非物质文化遗产正面临着一个共同的挑战：如何在保持传统精髓的同时，与现代文化融合，走向更广泛的舞台。华佗五禽戏的第59代传承人华一，正是这一挑战的积极应对者。
出生于华佗五禽戏的发源地安徽亳州的华一，自幼立志成为一名“侠女”。她7岁时便进入武校学习武术，期间接触到了五禽戏的相关技艺，奠定了其后续学习的基础。18岁时，华一正式拜入国家级非物质文化遗产华佗五禽戏的代表性传承人周金钟门下，开始系统学习这一古老的养生功法。
华佗五禽戏，起源于东汉，是医学家华佗结合中医学理论和动物的活动姿态创编的一套健身功法。作为这一技艺的传承人，华一不仅深入学习五禽戏的技艺，还广泛修习中医典籍，深刻理解五禽戏与中医理论的内在联系。
成为传承人后，华一深感肩负的责任与使命。她开始寻找机会推广五禽戏，不仅在文化活动中表演，还通过公益课堂教授这门技艺。2019年，为了更专注于推广工作，她甚至辞去了北京的工作，全身心投入到华佗五禽戏的传承中。
在国际交流活动中，华一发现五禽戏深受外国人的喜爱，这进一步坚定了她的信念。她不仅在国内的高校推广五禽戏，还致力于让这一国家级非遗项目走向世界。她的努力不仅增加了五禽戏的受众，也为这一古老艺术注入了新的活力。
为了更好地将五禽戏融入现代生活，华一与团队进行创新实践，将五禽戏与太极、古琴等元素结合，开创了适合舞台演出的现代舞剧，成功地将传统文化与现代艺术融合。此外，她还将五禽戏与中医的阴阳五行理论相结合，研发出一系列针对亚健康状态的功法。
华一的故事不仅是对传统文化传承的坚持，也是一次文化创新的成功实践。她希望通过自己的努力，使华佗五禽戏成为中医药文化的重要载体，鼓励更多的非遗传承人走上创新之路，坚定文化自信。
