板凳龙以其独特的表演形式和深厚的文化内涵，成为了众多民俗活动中一颗璀璨的明珠。板凳龙，这一源自古代、流传至今的传统舞蹈，不仅展现了中华民族对龙的崇拜和祈福心理，还蕴含着丰富的历史信息和地域文化特色。
板凳龙，顾名思义，是一种用板凳串联而成的龙形灯舞，主要流行于我国南方各省市，尤其是浙江省的浦江县、福建省的闽西地区以及湖北省的阳新县等地。这一民俗活动历史悠久，相传源于汉代，由“舞龙求雨”的宗教活动演变而来。在遭遇大旱时，人们希望通过舞龙来祈求上天降雨，缓解旱情。后来，这一活动逐渐演变成了一种迎神、祈福的民俗活动，并在民间广泛流传。
浦江板凳龙是板凳龙中最具代表性的之一，已被列入第一批国家级非物质文化遗产名录。浦江板凳龙以其宏大的规模和精湛的技艺，成为了浦江乃至浙江地区的一张文化名片。在浦江，板凳龙的制作和表演都极具特色。一条板凳龙通常由龙头、龙身(子灯)、龙尾三部分组成，龙身由数十块甚至上百块凳板串联而成，每一块凳板上都装饰着精美的图案和彩灯。在表演时，村民们会手持板凳，随着鼓点和锣声，舞动起这条长达数百米的板凳龙，场面蔚为壮观。
除了浦江板凳龙，福建闽西的板凳龙也颇具特色。在福建，板凳龙被称为“板凳灯”或“板凳游龙”，是当地村民们春节期间的重要娱乐活动。村民们将一节节的板凳钻孔连接，一户一节，组成板凳长龙，可达两百多米长。在夜晚，花灯内点燃烛光，形成一条长长的灯龙，在村中巡游，祈求来年风调雨顺、五谷丰登。
此外，湖北省阳新县的板凳龙也是板凳龙文化中的重要组成部分。阳新板凳龙以其富有武术技巧的表演形式而著称，是当地百姓禳灾、祈福的一种形式。在春节期间或喜庆、大型祭祀等活动中，村民们会表演板凳龙，以祈求平安和幸福。
板凳龙作为一种传统民俗活动，不仅展现了中华民族对龙的崇拜和祈福心理，还蕴含着丰富的历史信息和地域文化特色。板凳龙的制作和表演都需要极高的技艺和团队协作能力，这不仅是对传统技艺的传承和发展，更是对中华民族团结协作、自强不息精神的体现。
然而，随着现代化进程的加速和城市化进程的推进，板凳龙等传统民俗活动面临着严峻的挑战。许多年轻人对传统文化的认知和兴趣逐渐减弱，导致板凳龙等传统技艺的传承和发展面临困境。为了保护和传承这一珍贵的非物质文化遗产，我们需要采取一系列措施，包括加强传承人培养、建立非遗保护基地、推广非遗文化等，让更多的人了解和参与到板凳龙等传统民俗活动中来。
板凳龙作为中华民族传统文化的重要组成部分，不仅具有极高的艺术价值和文化内涵，更是中华民族团结协作、自强不息精神的体现。我们应该倍加珍惜这一宝贵的文化遗产，让其在未来的岁月中继续发扬光大，为人类文明进步作出更大的贡献。
